作者：糖粿霸霸

俗话说“一世人生半世床”，人的一生当中，至少有三分之一，甚至是二分之一的时间在卧室的床上度过。吃饭喝水是物质基础，而睡眠是精神基础。如果睡眠不好的话，不仅影响工作和学习的状态，还会对身体健康造成伤害。

所以说，卧室在家里的地位是非常重要的，为了提高睡眠质量，最好不要在卧室里面放这3种物品。我也是刚刚才知道，它们的危害居然这么大。

那么，具体是指哪3种物品呢？下面一起来了解一下，最好别放进卧室里面。

一、卧室不放味道浓郁的植物

很多人喜欢在家里养花种草，不仅可以陶冶情操，还能够美化环境、净化空气。为了点缀卧室里面的环境，很多人喜欢在卧室里面也摆放上几盆绿植。

在卧室里面放几盆绿植做点缀的想法是好的，但是绿植的种类也是有讲究的。最好选择没有味道的那种，并且数量也不要太多，一两盆就够了。

如果卧室里面的植物太多，或者味道太浓郁的话，容易出现3个问题：

1、香味对身体有害

如果在卧室里面摆放味道浓郁的植物，它们释放出浓郁的香气，会熏得整个房间都是香味。然而，长时间处于香味的状态中，对于嗅觉和身体健康也是很不利的。并且，往往有毒的花草都会伴随着浓郁的香味，万一选错了就糟糕了。

2、氧气变得稀薄

要知道，有些花草也是需要呼吸的。白天的时候释放氧气，晚上的时候释放出二氧化碳。而晚上睡觉的时候，环境都会比较封闭。

这个时候，植物释放出二氧化碳，就会导致卧室里面的空气变得稀薄。不仅没有起到净化空气的效果，还会让自己变得憋闷，影响睡眠质量。

3、招来蚊虫

蚊子、小飞虫都喜欢躲到植物里面，尤其是那些味道浓郁的植物。如果把它们放在卧室的话，很容易招惹来蚊虫，给睡眠带来烦恼，也会影响卫生。

二、卧室不放大尺寸的鱼缸

在风水学里面有这么一句话：“山管人丁水管财”，很多人都认为水能生财，所以才有“遇水则发”这个成语。

因此，很多人喜欢在家里摆放鱼缸，不仅能够起到旺财的效果，还能够起到装饰效果，营造出良好的环境。有些人为了大气和格调，会选择大尺寸的浴缸。卧室里面放大鱼缸，会存在2个缺点：

1、增加空气湿度

如果要把鱼缸放在卧室的话，一定不要选择大尺寸的款式。大鱼缸里面就会放很多的水，如果放在卧室里面，就会增加卧室的湿气。

卧室里面有很多的被子、床单、枕头、衣服等物品，一旦它们出现潮湿的话。容易发霉，出现霉斑和异味。并且，长时间睡在潮湿的环境里面，容易出现风湿等毛病，容易造成身体损伤。

2、占用空间

卧室是睡觉的地方，本身空间就会很大。摆放一张1.8米的大床，还有衣柜、床头柜、梳妆台、书桌等等家具，根本就没有太多空间来摆放大鱼缸。

如果是小鱼缸的话，随便找个地方摆放一下也就好了。但是大鱼缸就不同了，需要清理出一片空间，实在太碍事了。

三、卧室不放毛绒地毯

经常在网上看到，很多人的家里都会铺地毯。毛茸茸的地毯，看上去特别温馨，踩上去的感觉应该也是挺舒服的。然而，我们只看到它的好处，在日常生活中会产生出的问题，没有切身体会是想象不到的。

如果在卧室里面铺地毯，的确可以营造出温馨、舒适的氛围感，但是也会有3个问题接踵而至。

1、藏污纳垢

地毯是毛绒材质，里面会有很多的小缝隙。一些尘土、颗粒物掉进去，瞬间就看不到了。表面看起来很干净，实则内部“藏污纳垢”，简直比吸尘器还要厉害。

2、清洁不易

毛绒地毯不仅会藏污纳垢，清洁起来也是非常困难。扫把拿它没办法，即便是吸尘器也无可奈何。想要清洁干净，只能把它拖到卫生间里面进行手洗，简直就是受罪。如果没有及时清洗的话，容易滋生出细菌、病毒、螨虫，对身体健康很不利。

3、容易掉毛

毛绒地毯，听名字就知道毛茸茸的，因此特别容易出现掉毛的情况。这些毛絮到处飞，如果被吸进身体里面，容易对呼吸道、鼻腔造成伤害。

总结

卧室是睡觉的地方，要营造出温馨舒适的睡眠环境，就尽量不要摆放太多东西。尤其是以上讲到的3种：味道浓郁的植物，大浴缸，毛绒地毯。

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