作者：白色光年生活美学

怎么选一张适合自己的好床垫？相信对很多刚装修好的朋友来说，很麻烦，因为看的眼花缭乱。

简单来说，如果你正在挑选将陪伴至少五年的合适的日常居家床垫，先排除这些字词，大概可以减少80%的无用功：

0甲醛、无甲醛、拒绝甲醛、黑科技、5D、7D、100%纯天然、100%健康、养生、远红外线、负离子、抑菌率99.9999%、打通任督二脉、治病、疗效……等等

是否违反广告法，姑且不谈，但这种看着高大上的字词，可不就是噱头吗？可不就是“智商税”分离器吗？就像骗子甄别诈骗目标，VIP客户一定是那些听完来电音乐不挂电话然后上来问细节的人。我认为这些噱头的字词，就是诈骗电话的来电音乐。

当然，还有那些你根本看不懂啥意思，但是商家/品牌极力吹捧的名词、字句，往往也不是啥好东西。不但Low，而且无耻，博大精深的汉语就不能用通俗易懂的表述吗？

在我们看来：

一张好的床垫可以给睡眠加分，但不是影响睡眠的绝对因素（过分强调床垫在睡眠中的作用）；如果有睡眠障碍、相关疾病或者特定的睡眠需求，应该去看专业医生，深度个性化定制，而不是听商家的产品功能介绍。

怎样选择适合自己的床垫？简单来说看这几点就够了

1、软硬度：选软硬适中的

其实，无论什么东西，只记住一点：适合自己的，才是最好的。

很多人会说，根据自己的身高、体重以及睡姿，选择合适的、软硬适中的。这是一句正确的废话。啥叫合适的、软硬适中的？

无论高矮胖瘦，躺卧侧卧，床垫能尽可能贴合身体S曲线，为身体（主要是肩部、臀部）提供足够的支撑，各部分均匀受压，脊柱保持在水平线上，是一张优秀床垫必备的基础性能。

那什么是软硬适中？床垫通用的硬度等级分为1~10级，用S表示，一般认为1-5是硬床垫，6-10为软床垫，但为了便于区分，一般也认为1-3硬，3-6软硬适中，6-10软。S数值越小，表示床垫越硬；数值越大，表示床垫越软。

通常来说，软硬适中的睡感应该是这样的：可以感受到床垫舒适层（面料、记忆棉等）的舒适，又能让身体该支棱起来的地方支棱起来（嗯，就是说支撑力好呀），而不需要支棱的地方感觉巴适就完啦。

2、材质

这是一道送命题。从一定程度上来说，一张床垫的质感，取决于这张床垫所使用的材质。但是五花八门的材质、乱七八糟的名词不但容易让人挑花眼，还容易让人产生错误的决策。

床垫基本上是由三个部分构成的：面料层、填充层（记忆棉、高密海绵）、支撑层（比如弹簧）。这种结构几乎覆盖99%的常见床垫。

就算把床垫做成一朵花，大多数也还是这个结构。但是不同结构的材质使用，就体现了床垫的不同定位、品质，这也是一张床垫是否有质感的核心因素。

无论是国内上市大厂、还是中小企业乃至家庭作坊的床垫工厂/原材料工厂，看了差不多十多个后，我们就非常确定及肯定了一点：乳胶、棕麻是不适合做床垫材质的。不要问为什么哈，就是单纯地、决绝地认为……不合适，其实不需要理由啦。

3、个人喜好

这个咋说呢？千金难买我喜欢。

我告诉你要买软硬适中的适合自己的，但是你觉得自己喜欢硬的，还是邦硬邦硬的内种……我告诉你二三百块买的床垫大概率甲醛超标材质很差但你就是认为你捡了便宜我伤害了你……

港真啦，恕我无话可说的啦~

4、补充一个：试睡

如果是可以试睡的，我是强烈建议可以先试睡，再决定是不是买。只有体验过，才知道是不是真的适合。就像处朋友，你得先有个朋友嘛。

试睡，就是先有一个床垫睡一下朋友一下，看看是不是适合的啦。

当然，睡感是一种比较个人的、主观的感受，适不适合、好不好，当然是要睡的啦~

大概就是这样吧，想到再补充一些的啦。

对对对，还有一点，如果是电商平台，尽量选择那些有真实评价/买家秀/问答的品牌产品。如果你看到的都是大段大段的吹嘘文字+精美图片+精剪视频，你就想想：换做是你，你会这样费心费力去写评价作评论唛？

阅读更多床垫精彩内容，可前往什么值得买查看